Мы верим, что свет есть даже в самой глухой темноте, и знаем, как с помощью телесных практик почувствовать радость, энергию и спокойствие внутри
студия йоги и телесной терапии
йога минск мир
йога минск
Преподаватели Студии
Преподаватели
Людмила дубовик
Более 30 лет работает с женским здоровьем, помогает в восстановлении физического и эмоционального состояния женщин на любых этапах их жизни.
На своих занятиях использует симбиоз медицинского и духовного подхода к состоянию организма. Большое внимание уделяет гормональной системе и ее влиянию на общее состояние женщины.
Регулярно практикует и продолжает обучение в йоге и медитации.
ПРЕПОДАЕТ ЗАНЯТИЯ:
Медитация "Женское здоровье"
На своих занятиях использует симбиоз медицинского и духовного подхода к состоянию организма. Большое внимание уделяет гормональной системе и ее влиянию на общее состояние женщины.
Регулярно практикует и продолжает обучение в йоге и медитации.
ПРЕПОДАЕТ ЗАНЯТИЯ:
Медитация "Женское здоровье"
Людмила Дубовик
Окончила Барановичское медицинское училище по специальности акушерство с отличием, стаж работы с беременными более 30 лет, из них в роддоме более 15 лет. Сертифицированный преподаватель (окончила курс обучения тренировки после родов «Стратегия восстановления»), регулярно практикует и продолжает обучение в йоге.
«Изучение философии йоги и практика асан до, во время и после беременности помогает находиться в гармонии с собой и внешним миром.
Это комфорт и позитивный настрой, ведь когда спокойна и счастлива мама — такой же и ее малыш. Я помогу осознанно подойти к моменту родов, отпускать негатив и расслаблять тело, наладить контакт между мамой и ребенком".
«Изучение философии йоги и практика асан до, во время и после беременности помогает находиться в гармонии с собой и внешним миром.
Это комфорт и позитивный настрой, ведь когда спокойна и счастлива мама — такой же и ее малыш. Я помогу осознанно подойти к моменту родов, отпускать негатив и расслаблять тело, наладить контакт между мамой и ребенком".
Ирина ахрамович
«Я начала заниматься йогой, когда еще не знала, что это такое: тело само просило этих движений. Так начался мой выход из личного кризиса и вход в яркую полную жизнь и исцеление. С тех пор изучение йоги, аюрведы, устройства мира, тела и психики — все, что меня по-настоящему интересует и захватывает.
ПРЕПОДАЕТ ЗАНЯТИЯ:
Медитация на позитивные изменения + пранаяма
ПРЕПОДАЕТ ЗАНЯТИЯ:
Медитация на позитивные изменения + пранаяма
Ирина Ахрамович
«Я начала заниматься йогой, когда еще не знала, что это такое: тело само просило этих движений. Так начался мой выход из личного кризиса и вход в яркую полную жизнь и исцеление. С тех пор изучение йоги, аюрведы, устройства мира, тела и психики — все, что меня по-настоящему интересует и захватывает. Учу «перетекать» из асаны в асану, делая акцент на внутреннем наблюдении и исследовании телесного интеллекта. Утренние практики помогут проснуться и войти в ресурсное состояние, а дневные и вечерние сгармонизируют и укрепят тело и психику».
Обучение в йоге:
— курс преподавателей по направлению йога, БГУФК (2023 г)
— ретриты Романа Норейко
— посвящение в практику Сурья-Шакти и Сурья-Крии (прямая передача от Садхгуру)
— инициация в традиционную систему целительства Рэйки (1 lev)
— регулярная личная практика у старших преподавателей (Юлия Акимова, Юлия Осипчик)
Обучение в йоге:
— курс преподавателей по направлению йога, БГУФК (2023 г)
— ретриты Романа Норейко
— посвящение в практику Сурья-Шакти и Сурья-Крии (прямая передача от Садхгуру)
— инициация в традиционную систему целительства Рэйки (1 lev)
— регулярная личная практика у старших преподавателей (Юлия Акимова, Юлия Осипчик)
Расписание классов
Запись обязательна, отменить запись можно не позднее, чем за три часа до занятия
Стоимость
· 1 класс
25 byn
Одно посещение на выбор
Доступ к трансляции занятия в течение двух суток
· Онлайн-класс
15 byn
Восемь посещений в месяц
· Абонемент на 8 классов
160 byn
Посещение 3 любых классов в течение 1 недели
* кроме йоги критического выравнивания
* кроме йоги критического выравнивания
· Ознакомительный
абонемент
абонемент
30 byn
По любому направлению, минимум 2 часа, в том числе по йоге критического выравнивания
* запись на месяц вперед при наличии свободных окошек
* запись на месяц вперед при наличии свободных окошек
· Индивидуальный класс в студии
150 byn
от 50 byn
Посетитель сможет выбрать формат абонементов на свое усмотрение
· Подарочный
сертификат
сертификат
· 1 класс по йоге критического выравнивания
Разовое посещение класса
45 byn
Восемь посещений в месяц
· Абонемент
на 8 классов
по йоге критического выравнивания
310 byn
Практикуй с нами бесплатно
отзывы
отзывы студия йоги минск мир
8сlub — место силы
К нам приезжают люди со всего города, чтобы избавиться от боли в спине, улучшить эмоциональное состояние, а также наладить связь со своим собственным телом.
Все практики в студии направлены на развитие телесного интеллекта, избавления от напряжения в теле и сознании, возвращение энергии и ощущения «я живой».
Все практики в студии направлены на развитие телесного интеллекта, избавления от напряжения в теле и сознании, возвращение энергии и ощущения «я живой».
Для поддержания урбан-стилистики мы выбрали открытое лофт-пространство с большими окнами. На вечерних практиках в студии особая атмосфера: для этого продуман специальный, мягкий сценарий освещения.
Мы осознанно отказались от зеркал в классе, так как хотели избежать соревнования с самим собой и другими, а еще потому что верим — самое важное на всех телесных практиках происходит внутри, а не снаружи.
Также в студии есть все необходимое оборудование — от профессиональных ковриков для йоги до тапочек в коридоре, чтобы вам было тепло и уютно каждую минуту, проведенную у нас.
Мы осознанно отказались от зеркал в классе, так как хотели избежать соревнования с самим собой и другими, а еще потому что верим — самое важное на всех телесных практиках происходит внутри, а не снаружи.
Также в студии есть все необходимое оборудование — от профессиональных ковриков для йоги до тапочек в коридоре, чтобы вам было тепло и уютно каждую минуту, проведенную у нас.
8club — это современная студия йоги с хорошей музыкой
События студии
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
+375 33 322 1888
Минск, ул. Николы Теслы, д. 21
Минск, ул. Николы Теслы, д. 21
