Правила посещения Студии йоги и телесной терапии «8club»
*Настоящие Правила посещения Студии йоги и телесной терапии 8club обязательны для исполнения всеми Клиентами, заключившими Договор со Студией, а также распространяются на иных посетителей, прямо не указанных в настоящих Правилах.
1.     Запись на занятие:
•На все регулярные групповые занятия и прочие услуги необходимо предварительно записаться онлайн или по телефону не позднее чем за 4 (четыре) часа до начала занятия (включая ситуации наличия у Клиента действующего оплаченного Абонемента). В случае, если запись не была произведена, Студия оставляет за собой право не допустить Клиента на занятие. Запись осуществляется в нашем мобильном приложении или на Сайте Студии.
•Запись необходимо отменить, если вы не планируете прийти. Это позволит другим желающим попасть на занятие в случае популярного класса, либо наоборот, даст понять преподавателю, нужно ли приезжать на практику при небольшом количестве записавшихся.
•Клиент вправе отменить запись на занятие без применения финансовых санкций со стороны Студии не менее, чем за 4 (четыре) часа в рабочие часы Студии до начала занятия. Если отмена происходит позднее - предоплата не возвращается в 100% объеме. Отмена записи на занятие производится путем телефонного звонка Администратору Студии +37533 3221888 либо путем отмены записи в Личном кабинете на сайте Студии или в мобильном приложении Студии.

2.     Посещение практик:
•Если вы пришли к нам в Студию впервые, обязательно сообщите преподавателю особенности здоровья, стаж занятий йогой/телесными практиками и т.п. Эта информация поможет нам уже с первого занятия грамотно и безопасно выстроить вашу практику. Если вы новичок, обязательно предупредите вашего преподавателя, что вы пришли на урок впервые.
•Просьба приходить за 10-15 минут до начала занятий. Если вы все же опоздали, и практика уже началась, подождите, пока группа закончит вступительную часть занятия (настройку и приветствие). Для получения максимального эффекта от практики не стоит опаздывать больше, чем на 5-10 минут.
•На территории студии обувь необходимо снимать. Вы можете остаться в носках, тапочках, а в летнее время - босиком.
•Если вы чувствуете слабость, наличие симптомов каких-либо респираторных заболеваний - мы настоятельно рекомендуем воздержаться от практики до полного выздоровления. Любой недуг в состоянии обострения является противопоказанием к практике йоги.
•Настройтесь на практику. Пространство студии создано как место, где вы можете полностью расслабиться и посвятить время себе, отдохнув от повседневной суеты.
•Перед занятием обязательно отметьте своё посещение у администратора студии. Занятия оплачиваются до их начала. С правилами внесения оплат за занятия и абонементы вы можете ознакомиться у администратора или в уголке потребителя.
•Перед занятием не рекомендуется есть. Последний прием пищи рекомендуется не менее чем за час (легкий перекус) – три часа (полноценный обед) до начала практики. Для вашей пользы и безопасности не пейте во время занятия. Пить воду можно за полчаса до или сразу после класса. Рекомендуем есть не ранее, чем через 30-40 минут после урока йоги. Входить в залы для занятий с напитками и едой запрещено.
•Мы просим отключать мобильные телефоны, в том числе режим вибрации, во время занятия, даже если вы оставляете их в раздевалке.
•Ценные вещи рекомендуем взять в небольшой сумке с собой в зал. За вещи, оставленные без присмотра, администрация студии ответственности не несет.
•В чем заниматься? Возьмите с собой на занятие легкую, удобную одежду, в которой вам будет комфортно заниматься. Хорошо, если одежда будет свободной – будет удобно вытянуть ногу, сделать наклон, выпад вперед, лечь. Занятие йогой происходит на коврике, иногда при помощи вспомогательных материалов. Коврики, одеяла, дополнительное оборудование есть в достаточном количестве. Если у вас есть свой коврик – приходите заниматься с ним. Мы занимаемся босиком. Если необходимо, до или после класса вы можете принять душ и вымыть ноги. Тем, у кого мерзнут стопы, рекомендуем взять теплые носки для Шавасаны (расслабления).
•Пожалуйста, не пользуйтесь парфюмом или дезодорантом с сильным ароматом, когда вы посещаете занятия. Если вы курите, не курите сразу после класса, позвольте целительным эффектам практики проявить себя.
•Пожалуйста, для получения максимальной пользы от занятий, посещайте уровень, соответствующий вашей практике. Сообщайте обо всех своих недомоганиях, в том числе о критических днях, головных болях и усталости преподавателю перед началом класса. При наличии ограничений по здоровью, заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет возможности занятий йогой в вашем случае. Однако даже, если вы пришли на привычный вам уровень класса, не стесняйтесь выйти раньше из асаны, причиняющей вам серьезный дискомфорт, а также поделиться своими сомнениями с преподавателем. Только вы знаете предел своих возможностей и особенности здоровья и несете ответственность за свое состояние. Если у вас повышенная температура или инфекционное заболевание, воздержитесь от посещения классов.
•После класса возвращайте всё оборудование для занятий на свои места, складывайте их аккуратно, чтобы следующим ученикам было так же удобно и приятно ими пользоваться, как и вам. Помогайте друг другу доставать и убирать материалы.
•Приходите на занятия с желанием и открытым умом.
3.     Безопасная практика
•Обязательно предупредите преподавателя перед занятием, если у вас имеются какие-либо травмы, хронические заболевания.
•Если во время выполнения асаны/упражнения вы чувствуете дискомфорт или болезненные ощущения, нужно обязательно обратиться к преподавателю. Вам подберут именно те асаны/упражнения, которые будут полезны и безопасны для вашего текущего состояния. Продолжать находиться в асане при нарастающих болевых ощущениях - опасно для здоровья.
•До занятия и после него вы можете обсудить интересующие вас вопросы
с преподавателем и другими занимающимися, однако во время класса воздержитесь от разговоров.
•В процессе тренировки, принципиально важно следовать указаниям преподавателя и не допускать «самодеятельности» в процессах входа, выхода и отстройки асан. Задача наших инструкторов - обеспечить корректную и эффективную практику. Ваша задача – внимание к объяснениям и своим ощущениям.
•Мы рекомендуем вам не беспокоиться о возможных несовершенствах формы и уделить внимание внутренним ощущениям. Йога - это не сиюминутный результат, а поступательное развитие ваших возможностей. Будьте внимательны к себе, к своим состояниям, и не гонитесь за совершенством формы, оно придет со временем.
4.     Абонементы:
•Приобретая абонемент/разовое занятие в Студии, вы принимаете Публичный договор (договор оферты) об оказании услуг №2 Студии йоги и телесной терапии 8club, размещенный на Сайте Студии и в мобильном приложении Студии. Правила Студии являются неотъемлемой частью договора оферты.
•Все абонементы/разовые занятия оплачиваются до начала занятий в мобильном приложении или на месте.
•Все абонементы активируются при первом посещении или через 3 дня после покупки при отсутствии активации ранее.
•Все абонементы имеют срок действия и могут быть использованы только до истечения этого срока. В случае, если срок действия истек, а на абонементе остались занятия, они сгорают и средства Клиенту не возвращаются.
Сроки действия абонементов:
Абонемент на 8 занятий – 30 дней
Абонемент на 8 занятий по йоге критического выравнивания – 30 дней
Ознакомительный абонемент – 7 дней (не подлежит заморозке, доступен только для новых гостей студии)
Подарочный сертификат – 30 дней
•Абонементы (кроме ознакомительного) могут быть разово заморожены на срок до 10 дней в период действия Абонемента.
Заморозка производится через личный кабинет Клиента на Сайте Студии или в мобильном приложении Студии. Заморозка не может быть активирована задним числом или сегодняшней датой, только датой следующего дня или позже (в пределах действия абонемента).
•Абонемент с истекшим сроком действия не подлежит заморозке.
         •После заморозки количество занятий на Абонементе не меняется, а срок действия увеличивается на количество дней заморозки.
         Заморозку можно поставить самостоятельно в личном кабинете на сайте/в мобильном приложении 8club.
         •Продлить действие абонемента можно только путем предоставления администратору (в Viber/Telegram по номеру телефона +37533 322 1888) справки о болезни, с указанием ее продолжительности.
         •Абонемент не подлежит передаче третьим лицам.
5.     Взаимоуважение
•Все возникающие вопросы, недопонимания администрация студии предлагает решать в спокойной дружественной манере, не мешая отдыху других посетителей.
•Помните, что все сотрудники Студии четко следуют правилам Студии и правилам действия абонементам. Если их ответ не соответствует вашим ожиданиям, это не говорит о предубеждении по отношению лично к вам.
•Мы просим вас уважать наши правила, они хорошо продуманы и созданы для того, чтобы всем было удобно. Это наша позиция, соответствующая нашим ценностям и этике. Если правила вам не подходят, то вам, скорее всего, не подходит студия.